V ére sociálnych sietí a instantných zážitkov sa slogan „YOLO“ (You Only Live Once – Žiješ len raz) stal mantrou mnohých ľudí, ktorí túžia po intenzívnom prežívaní života. Hoci tento prístup môže priniesť krátkodobé potešenie, psychológovia upozorňujú na jeho potenciálne negatívne dôsledky na naše duševné zdravie, finančnú stabilitu a medziľudské vzťahy. Psychologické aspekty YOLO mentality…
Vo vzťahoch sa bežne kladú dôrazy na úprimnosť, otvorenú komunikáciu a dôveru. A predsa, existuje jedna konkrétna veta, ktorú vyslovujú takmer všetci partneri bez výnimky – dokonca aj tí najvernejší, najláskavejší a najzamilovanejší.Znie nevinne, no môže byť zdrojom najväčších tichých vzdialení:„Nič mi nie je.“ / „Som v poriadku.“ Túto vetu sme už všetci povedali –…
Dýchanie je základná biologická funkcia. Každý deň spravíme približne 20 000 nádychov a výdychov – väčšinou bez toho, aby sme si to vôbec uvedomili. Napriek tomu veľká časť populácie dýcha nesprávne. Nie preto, že by to niekto učil zle, ale preto, že civilizačný spôsob života nás odnaučil prirodzene správnemu dychu. Správne dýchanie sa nepriamo podieľa…
V bežnej komunikácii si často myslíme, že rozhoduje obsah – čo povieme, ako vecne či odborne argumentujeme. No v skutočnosti tón a spôsob reči ovplyvňuje vnímanie oveľa silnejšie než samotný obsah. Výskumy potvrdzujú, že určitá črta v hlase dokáže ľudí presvedčiť o tvojej inteligencii ešte skôr, ako stihneš vysloviť čokoľvek dôležité. Nejde o to, čo…
V prvej fáze vzťahu sa všetko zdá byť dokonalé. Hormóny tancujú, svet má ružovejší filter a každý dotyk vyvoláva elektrinu pod kožou. Hovoríme tomu zamilovanosť – a je to psychofyziologický stav, ktorý vedci identifikovali ako silne ovplyvnený chémiou mozgu. No má jedno háčik: zamilovanosť trvá len niekoľko mesiacov, v priemere tri až šesť. Čo sa…
Pes je známy ako najlepší priateľ človeka, no niekedy sa môže zdať, že medzi vami niečo nefunguje. Ak máš pocit, že tvoj štvornohý spoločník sa ti vyhýba alebo nereaguje na tvoju prítomnosť s nadšením, je čas zamyslieť sa nad tým, čo ti jeho správanie naznačuje. 1. Vyhýbanie sa kontaktu Ak sa tvoj pes pravidelne vyhýba…
Kultúrne rozdiely sa najvýraznejšie prejavujú v drobných gestách každodenného života. To, čo sa v jednej krajine považuje za úplne bežné, môže inde pôsobiť ako urážka alebo nedostatok rešpektu. V Japonsku existuje jeden konkrétny zvyk, ktorý sa v západných krajinách vníma ako praktický a nevinný, no pre Japoncov znamená porušenie spoločenského kódu slušnosti: hovorenie do mobilného…
To, čo je v jednej kultúre normálne, môže v inej vyvolať zdvihnuté obočie. Niektoré zvyky sú tak odlišné, že by u nás spôsobili šok, rozpaky alebo minimálne vášnivú diskusiu na sociálnych sieťach. Tu je 10 príkladov z celého sveta, ktoré dokazujú, že „normálne“ je veľmi relatívny pojem. 1. Japonsko – Ticho v metre ako spoločenská…
Krajina, kde je rozvod nezákonný – a ako ženy tajne utekajú Filipíny sú jednou z posledných krajín na svete, kde je rozvod medzi bežnými občanmi úplne zakázaný. V kombinácii s konzervatívnou katolíckou kultúrou vytvára tento zákaz pascu pre tisíce žien, ktoré zostávajú uväznené v násilných, toxických alebo emočne vyprázdnených manželstvách. Zatiaľ čo muži majú často…
Hľadáte rýchlu, chutnú a tradičnú pochúťku? Ste na správnom mieste! Dnes si pripravíme jednoduché domáce oškvarkové placky podľa receptu od pani Jitky, ktorá sa s nami podelila o tento výborný rodinný poklad. Budeme potrebovať: Postup: To nie je všetko. Pokračovanie článku nájdete na ďalšej strane ↓
