Viral

Ľahký a zdravý: Zeleninový šalát s dokonalým dresingom

  1. Kapustu nakrájajte nadrobno a vložte do väčšej misy. Pridajte nakrájanú cibuľu, červenú kapustu a na malé kocky nakrájanú žltú papriku.
  2. Pridajte nakrájanú paradajku, uhorku a jablko.
  3. Pridajte nastrúhanú mrkvu.
  4. Na zeleninovú zmes vytlačte šťavu z polovice citróna.
  5. Dresing: V menšej miske zmiešajte kyslú smotanu, majonézu a horčicu. Pridajte prelisovaný cesnak a premiešajte.
  6. Zeleninovo-jablkový šalát ochuťte soľou a čiernym korením.
  7. Na vrch šalátu pridajte pripravený dresing a všetko dôkladne premiešajte.
  8. Chlieb alebo bagetu nakrájajte na tenké plátky a poukladajte na plech vystlaný papierom na pečenie.
  9. Plátky pokvapkajte olivovým olejom a pečte v rúre pri 200 °C asi 5–7 minút dozlatista.
  10. Kôpor a petržlen nasekajte nadrobno a vložte do malej misky.
  11. Pridajte olivový olej, nastrúhaný cesnak, soľ a čierne korenie a dobre premiešajte.
  12. Zmes natrite na upečené plátky chleba a podávajte spolu so šalátom.

ZDROJ: https://sdp.nongdanct.com

Zdieľajte!

Page: 1 2

Tomáš Šudík

Recent Posts

Šokujúca pravda o vajciach! Ako jednoduchý symbol odhaľuje kvalitu vajec v supermarkete?

Briti upozorňujú na kvalitu vajec podľa pečiatky. Dozviete sa, ako slovenské označenie pomáha získať istotu.

1 deň ago

Smrť, ktorá zarmútila Slovensko: Zomrel hudobník, ktorému tlieskal aj pápež..

Hudobný svet na Slovensku zasiahol smutný moment – navždy nás opustil Titus Pilný, ktorý bol…

1 deň ago

Umenie na múroch: Prečo street art nie je vandalizmus, ale hlas generácie

Keď prechádzate mestom a zrazu natrafíte na farebnú maľbu na múre, nie je to len…

2 dni ago

Digitálna hygiena: Ako si nastaviť hranice a nezblázniť sa zo sociálnych sietí

V digitálnej dobe, kedy si bežná osoba pozrie mobil v priemere 58-krát za deň, sa…

3 dni ago

Rýchle a chutné: Zemiaková bašta s mozzarellou z jedného plechu

Jednoduchá zemiaková pochúťka z plechu je chutná a výživná alternatíva k pizze, ktorú si zamiluje…

3 dni ago

Čokoládové kocky: Bohaté cesto a jemný krém v dokonalej kombinácii

Čokoládové kocky s kakaovým cestom a čokoládovým krémom – neodolateľná pochúťka Pripravte si tieto lahodné…

4 dni ago