https://sdp.nongdanct.com

Tvarohové buchty z lásky – najlepší recept pre každého začiatočníka

Voňavé, mäkké a sladké. Domáce buchty s tvarohom sú nesmrteľnou klasikou, ktorá rozvonia každú kuchyňu a poteší malých aj veľkých. Tento overený recept zvládne každý – výsledkom sú nadýchané buchty plnené lahodným tvarohovým krémom alebo džemom, ktoré zmiznú zo stola rýchlejšie, než sa napečú. Ingrediencie: Na cesto: Na tvarohovú náplň: Alternatíva:slivkový lekvár, orechy, mak, čokoláda…

Čítať viac

Stretla lásku svojho života – no až po tom, čo sa vydala

Vydala sa z lásky. Bola to svadba, akú si vysnívala – jednoduchá, úprimná, v kruhu blízkych. S Petrom chodila päť rokov. Bol dobrý, stabilný, spoľahlivý. Nikdy jej neublížil, nezradil ju, neklamal. Všetci vraveli, že má šťastie. A ona tomu verila. Až kým jedného dňa neprišiel niekto, kto ju neoslnil – ale prebudil.Nie hneď, nie dramaticky….

Čítať viac

Tento nápoj piješ každý deň – ale čo robí s tvojím mozgom po mesiaci, ťa šokuje

Začneš deň šálkou kávy. Alebo dvomi. Poobede si dáš kolu, prípadne energetický nápoj, keď nestíhaš. Kofeín sa stal súčasťou každodennej rutiny, ako zubná kefka či mobil. Nepovažujeme ho za nič výnimočné – je to „len káva“. Ale čo sa stane, ak ho konzumuješ každý deň? A čo ak ti poviem, že už po jednom mesiaci…

Čítať viac

Nie si len unavený – si emocionálne vyčerpaný, len to voláš inak

Hovoríš, že si unavený. Že „si toho mal veľa“. Že sa potrebuješ len vyspať, oddýchnuť si, možno si dať deň pauzu. Ale aj po siedmich hodinách spánku sa ráno budíš s ťažkým telom a ešte ťažšou hlavou. Chceš byť pokojný, ale si podráždený. Chceš si oddýchnuť, ale ani seriál ťa nebaví. Snažíš sa byť prítomný,…

Čítať viac

Kamarátka ťa môže toxicky „milovať“ – tu sú varovné signály, že ťa dusí namiesto toho, aby ťa podporovala

Nie každá toxická dynamika sa deje vo vzťahu s partnerom. Niekedy prichádza úplne odinakiaľ – z kamarátstva, ktoré sa na povrchu tvári ako podpora, blízkosť a láska. Ale vnútri sa v ňom skrýva žiarlivosť, kontrola, manipulácia či neviditeľné napätie. Taká kamarátka ti bude posielať srdiečka, objímať ťa, hovoriť „milujem ťa“… a popritom ťa nenápadne kontrolovať,…

Čítať viac

Nevšimneš si to hneď, ale títo ľudia ťa potichu ničia. Ako spoznať manipulátora?

Nie vždy kričia. Nie vždy klamú do očí. Niekedy sú dokonca tí najmilší v miestnosti – tí, čo sa usmievajú, pomáhajú, počúvajú. A predsa, keď od nich odídeš, cítiš sa vyčerpaná, neistá, zmätená. Možno si ani nevieš vysvetliť prečo, ale v ich prítomnosti sa tvoja sebadôvera potichu rozpadá. Toxickí ľudia a manipulátori neútočia priamo. Ovládajú,…

Čítať viac

Tváril sa ako ideálny partner – kým nenašla jeho manželku na Facebooku

Na začiatku to vyzeralo ako sen.Volal každý večer, písal milé správy, kupoval kvety bez dôvodu, počúval ju, keď hovorila. Po rozchode, ktorý ju zanechal zlomenú a opatrnú, neverila, že ešte stretne muža, ktorý bude taký pozorný, úprimný, „vždy tu pre teba“. Hovoril, že je rozvedený. Že má za sebou komplikovaný vzťah, ale je pripravený na…

Čítať viac

Mal byť na služobke. Bol na večeri s jej najlepšou kamarátkou – a kamerou

Keď ti povie, že je na služobke, nemáš dôvod mu neveriť. Dlhý deň, stretnutia, pracovná večera – klasický scenár.Presne to si myslela aj Veronika, keď jej partner zbalil kufor a odišiel na tri dni do iného mesta. Bol to ich bežný vzťahový rytmus. Dôvera, porozumenie, rutinné telefonáty „Dobré ráno“ a „Zavolám večer“.Ale jeden večer sa…

Čítať viac
https://sdp.nongdanct.com

Domáce syrové placky hotové za pár minút

Pripravte si rýchle a výborné domáce placky so syrom – jednoduché, chrumkavé na povrchu a lahodne syrové vo vnútri. Tento recept je skvelou voľbou, keď nemáte veľa času, ale chcete chutné jedlo pre seba aj celú rodinu. Môžete si ich vychutnať ako samostatný pokrm alebo ako prílohu k polievkam, šalátom či omáčkam. Ingrediencie: Na smaženie:…

Čítať viac
Späť hore