Jedli ste niekedy po 22:00 a mali pocit viny? Nie ste sami. Roky sa traduje, že jedenie večer prispieva k priberaniu a spomaleniu metabolizmu. No je to naozaj tak? Moderné vedy tvrdia, že skutočnosť je zložitejšia. Viaceré štúdie ukazujú, že to nie je čas, kedy jeme, ale čo a koľko jeme, čo ovplyvňuje našu hmotnosť…
Briti upozorňujú na kvalitu vajec podľa pečiatky. Dozviete sa, ako slovenské označenie pomáha získať istotu.
Hudobný svet na Slovensku zasiahol smutný moment – navždy nás opustil Titus Pilný, ktorý bol neoddeliteľnou súčasťou folklórnej scény. Tento uznávaný kapelník, pedagóg a skladateľ zomrel vo veku 92 rokov a zanechal za sebou silný odkaz, najmä v oblasti dychovej hudby, ktorú miloval a šíril celý život. Jeho odchod oznámila Vajnorská dychovka, ktorú dlhé roky…
Keď prechádzate mestom a zrazu natrafíte na farebnú maľbu na múre, nie je to len graffiti. Je to výkrik, názor, umelecký podpis. Street art sa už dávno vymanil z tieňa nelegálneho sprejovania a dnes je rešpektovanou formou súčasného umenia. Čoraz viac miest na svete podporuje tvorbu veľkoplošných nástenných malieb, ktoré oživujú mestské časti, pútačmi rozprávajú…
V digitálnej dobe, kedy si bežná osoba pozrie mobil v priemere 58-krát za deň, sa stáva nevyhnutným naučiť sa vedome oddychovať od obrazoviek. Digitálna hygiena nie je žiaden trend pre influencerov. Je to kľúčový nástroj, ako si zachovať duševné zdravie, produktivitu a vnútorný pokoj. Hranice medzi realitou a virtuálnym svetom sa stierajú a ďalší preklik,…
Jednoduchá zemiaková pochúťka z plechu je chutná a výživná alternatíva k pizze, ktorú si zamiluje celá rodina. Tento recept spája zemiaky, čerstvú zeleninu a syr mozzarella do lahodného jedla, ktoré je rýchle na prípravu a skvele chutí. Ingrediencie: Postup: To nie je všetko. Pokračovanie článku nájdete na ďalšej strane ↓
Čokoládové kocky s kakaovým cestom a čokoládovým krémom – neodolateľná pochúťka Pripravte si tieto lahodné čokoládové kocky, ktoré spájajú bohaté kakaové cesto s jemným čokoládovým krémom a lesklou čokoládovou polevou. Tento dezert je ideálny na každú príležitosť – či už ide o rodinnú oslavu, stretnutie s priateľmi alebo sladkú bodku po večeri. Ich jednoduchá príprava…
Tieto rýchle a lahodné rezy Babeta s ovocnou polevou a čerstvými malinami sú ideálnym dezertom na každú príležitosť. Jemné a nadýchané cesto sa skvele dopĺňa s osviežujúcou ovocnou polevou a sladkými malinami, čím vzniká neodolateľná kombinácia chutí. Recept je vhodný pre tých, ktorí hľadajú jednoduchý a rýchly spôsob, ako pripraviť výborný dezert, ktorý poteší každého….
Jablkové slimáky s marhuľovým džemom sú dokonalou pochúťkou, ktorá skvele doplní popoludňajšiu kávičku alebo sladko zakončí rodinný obed. Kombinácia šťavnatých jabĺk, marhuľového džemu a nadýchaného kysnutého cesta vytvára neodolateľný dezert, ktorý si obľúbia malí aj veľkí. Ingrediencie Plnka: Cesto: Na ozdobu: Postup To nie je všetko. Pokračovanie článku nájdete na ďalšej strane ↓
Obliekanie je viac než len praktická potreba. Je to jazyk, ktorým komunikujeme so svetom, ešte skôr, než povieme prvé slovo. Psychológovia sa zhodujú, že oblečenie ovplyvňuje nielen to, ako nás vnímajú ostatní, ale aj to, ako sa cítime sami so sebou. Oblečenie dokáže meniť náladu, hladinu sebavedomia aj schopnosť komunikovať. Nie je náhoda, že sa…
