Texty, ktoré by si nikdy nemala poslať (ani keď máš 3 poháre vína v sebe)

foto: youtube.com

Je piatok večer, si doma, máš v sebe tri poháre vína a ten jeden kontakt v tvojom mobile zrazu znie ako výborný nápad. Ruka sa chveje nad odoslať – a v hlave ti beží: „A čo, život je krátky.“
Áno, život je krátky. Ale dôstojnosť je dlhá.

Tu je zoznam správ, ktoré si radšej len prečítaj v hlave a nikdy ich neodošli – ani keď sa cítiš odvážna, nostalgická alebo len trochu sama. Lebo niekedy je ticho ten najsexy statement, aký môžeš spraviť.

1. „Ahoj… len som chcela vedieť, ako sa máš.“

Preložené: „Čakám, či sa ozveš, ale keďže nie, ja to vezmem do vlastných rúk.“
Ak sa niekto chce s tebou rozprávať, urobí to. Toto nie je starostlivosť – je to maskovaná túžba po pozornosti.

🗨️ „Keď si s niekým skončila, ale stále hľadáš uzáver cez správy, nie je to o ňom – je to o tom, že ty ešte potrebuješ spracovať koniec. A to nespravíš cez chat,“ hovorí dr. Andrea Bonior, klinická psychologička.

2. „Chýbaš mi.“ (tomu, kto ti ublížil)

Áno, city sú reálne. Áno, môžeš niekoho milovať aj po tom, čo ti zlomil srdce. Ale chýbanie nie je pozvánka na návrat. Je to len dôkaz, že si bola v niečom naplno.
A pripomínať to niekomu, kto ťa nechcel, ti nezaručí jeho zmenu – len tvoje zranenie.

3. „Prepáč, bola som asi príliš náročná…“

Nie, nebola si. Bola si žena, ktorá vyjadrila potreby.
Ak máš po troch vínach potrebu sa ospravedlniť za to, že si mala štandardy, nalievaj si vodu a choď spať. Neznížuj svoju hodnotu len preto, že niekto iný si s ňou nevedel poradiť.

🗨️ „Ženy sú socializované k tomu, aby sa ospravedlňovali za svoje hranice. A alkohol ich často vráti do vzorcov podceňovania,“ vysvetľuje dr. Terri Apter, psychologička z University of Cambridge.

4. „Myslíš si, že sme spravili chybu?“

Toto nie je zvedavosť. Toto je nádej, že povie áno. A ak aj povie – čo potom? Vrátiš sa k niečomu, čo ťa neuspokojovalo, len preto, že je ti práve teraz smutno?

Minulosť sa neuzdravuje otázkami – ale akceptovaním reality.