Magdaléna Poláková

Nie, vitamín C ťa neochráni pred chrípkou – toto robí rozdiel

Keď začne obdobie prechladnutí a chrípky, regály v lekárňach sa zaplnia šumivými tabletami a megadávkami vitamínu C. Mnohí ho považujú…

1 rok ago

Texty, ktoré by si nikdy nemala poslať (ani keď máš 3 poháre vína v sebe)

Je piatok večer, si doma, máš v sebe tri poháre vína a ten jeden kontakt v tvojom mobile zrazu znie…

1 rok ago

Milovanie po hádke: Intimita ako mierová zmluva alebo forma úniku?

Hádate sa, kričíte, obviňujete sa… a potom sa zrazu jeden pohľad zmení na dotyk, dotyk na vášeň – a skončíte…

1 rok ago

„Emočný babysitting“ vo vzťahoch – keď sa žena stane matkou partnera

Vraví sa, že vo vzťahu by sme si mali byť oporou. Ale čo sa stane, keď sa podpora zmení na…

1 rok ago

Zabudnuté signály ženského tela: Netradičné príznaky hormonálnej nerovnováhy

Keď sa povie „hormonálna nerovnováha“, väčšina z nás si predstaví výkyvy nálad, nepravidelný cyklus či akné. Lenže ženský hormonálny systém…

1 rok ago

„Unfollow detox“: Mesiac bez dokonalých ľudí na Instagrame – čo sa stane s tvojou hlavou?

Instagram bol pôvodne priestorom na zdieľanie bežných momentov – dnes je však plný dokonalých tiel, domácností, životov a tvárí bez…

1 rok ago

Hormóny a nálada: Prečo nie si „iba precitlivená“

Koľkokrát si už počula vetu: „Zase máš svoje dni?“ Alebo: „To sú len hormóny.“Takéto poznámky bagatelizujú ženské prežívanie a vytvárajú…

1 rok ago

Vedľajší príjem z domu: 10 spôsobov, ako si privyrobiť popri materskej

Byť na materskej neznamená, že musíte na roky vypnúť svoj pracovný potenciál. Mnohé mamy hľadajú spôsoby, ako flexibilne zarábať z…

1 rok ago

Prečo sa stále zamilúvame do nesprávnych mužov?

Zamilovať sa je krásne – no nie vždy rozumné. Mnohé ženy sa opakovane ocitajú v podobnom scenári: silná príťažlivosť, ružové…

1 rok ago

TOP beauty triky od žien v rôznych kultúrach sveta

Krása nemá univerzálny tvar – ani univerzálny recept. Zatiaľ čo západný svet je posadnutý retinolom, kyselinami a estetickými zákrokmi, ženy…

1 rok ago